Hi, ich bin Paul Grabarsch,

schon als Kind begeisterte ich mich für Sport. Von Schwimmen über Leichtathletik bis hin zu Kampfsport und Krafttraining.

Mit 16 begann ich, mich intensiv mit dem menschlichen Körper, Leistungssteigerung und Ernährung zu beschäftigen. Aus diesem Wissen entwickelte ich das Konzept, nach dem ich heute meine Kunden trainiere.

Ursprünglich arbeitete ich als Bauleiter in der Solarbranche. Ein stressiger Job mit viel Druck und wenig Zeit für meine Gesundheit. Irgendwann zog mein Körper die Notbremse. Ich entschied mich für einen radikalen Wandel, kündigte und stellte meine Gesundheit in den Fokus.

Heute helfe ich Menschen, die viel leisten müssen und wenig Zeit haben, ihre Gesundheit & Fitness in den Griff zu bekommen. Mit einfachen, effektiven Strategien, die wirklich funktionieren.

Meine Methoden richten sich speziell an Bürofachkräfte, die auch im stressigen Alltag wieder ihre Gesundheit und vor allem die Lebensqualität maximieren wollen.